پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش های سنگین
به آسم هشت نفر از آلرژی های فصلی رنج می...
میزان خواب شبانه انجام ورزش های سنگین قرار گرفتن در... محیط های آلوده مصرف دخانیات و مواد مخدر و مصرف... های فصلی رنج می برند آلرژی ھا معمولا در دوران... های سبک که به راحتی توسط باد جابجا می شوند...
کد خبر: ۱۹۱۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۴


مغز طبق تحقیقات ورزش های هوازی سبک مثل پیاده روی... هورمون های اندورفین مسکن های طبیعی بدن که درد را... بیماری های قلبی پژوهش ها نشان می دهد در بحث... خون به جلوگیری از بیماری های قلبی کمک می کند...
کد خبر: ۱۹۱۲۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۹


توانند در گروههای گوناگون عضلانی روی بدهد مثلا بخش هایی... بیش از حد از عضلات آسیب های عضلانی دهیدراته شدن... جریان خون ضعیف و داروها یا بیماری هایی خاص مانند... و کم کاری تیروئید می شود معمولا کمبودهای غذایی نیز...
کد خبر: ۱۸۹۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳


جراحی تن می دهند در این مقاله به روش های... طبیعی دیواره های واژن ایجاد شود برای مثال بعد از... زایمان طبیعی بافت های تشکیل دهنده عضلات یا ماهیچه های... دلایل شل شدن واژن عبارتند از زایمان چاقی جراحی های...
کد خبر: ۱۸۶۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰


گوش هایش در برابر هشدارها بسته است هر روز خانواده... به اختلالی به نام بی اشتهایی عصبی یا آنورکسیا نروزا... حفظ تناسب اندام به معنای بی اشتهایی فرد نسبت به... مناسب برای فرد برسد عوارض بی اشتهایی عصبی اختلال بی...
کد خبر: ۱۸۶۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳


قلبی در مردانی است که شکم های گلابی شکل دارند...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن مستمر و روزانه به مدت نیم... افزایش وزن و بروز سکته قلبی است اما اگر ورزش... شکم های گلابی شکل دارند دکتر منوچهر قارونی با اشاره... ورزش در کنترل عوامل خطر بیماری قلبی عروقی با تاکید...
کد خبر: ۱۸۶۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳


وجود نشانه های احتمالی خون در ادارر و مدفوع است... های جایگزین شدت علائم را کاهش داد حسینی ادامه داد... استفاده از درمان های غیرجراحی یا جراحی مناسب برای بیمار... در صورتی که با توجه به بررسی های انجام شده...
کد خبر: ۱۸۵۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۳


کامل کردن واکنش های اصلاحی و جبرانی درگیر در روند... شود بافت های درگیر باید سه مرحله التیام بخش را... بگذرانند اگرچه تخمین شمار دقیق روزهایی که بینی ورم دارد... سازم آفرینش هرچیزی نیازمند زمان است و غالبا برای دستاوردهای...
کد خبر: ۱۸۵۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۳۰


دهند چاقی در کودکان استان های شمالی مانند گیلان مازندران... اردبیل آذربایجان شرقی و غربی بیش از استان های دیگر... و پدرهای عزیز کودکان تپل حتی اگر فرزندتان در بزرگسالی... به ضرب و زور انواع رژیم های مختلف و ورزش...
کد خبر: ۱۸۵۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۹


قرص های لاغری را در خانه برای خودتان تهیه کنید...
شفاآنلاین> سلامت> لاغر شدن در خانه فقط با رژیم های... سخت و دارو های گران و ورزش های سنگین نیست... اینبار این قرص های خانگی را برای لاغر شدن خود... خانه دارید می توانید یکی از موثرترین قرص های لاغری...
کد خبر: ۱۸۴۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۱


به طور میانگین اکثر بزرگسالان به 150 دقیقه ورزش هوازی... سبک یا 75 دقیقه ورزش هوازی سخت در طول هفته...
شفاآنلاین> اجتماعی> سلامت> شکی نیست که ورزش برای همه ما... کمک می کند اما آیا می دانید که ورزش بیش... ورزش هوازی سبک یا 75 دقیقه ورزش هوازی سخت در... طول هفته نیاز دارند اگر نمی توانید ساعات ورزش خودتان...
کد خبر: ۱۸۳۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


ی بیش از حد از عضلات آسیب های عضلانی دهیدراته... شدن جریان خون ضعیف و داروها یا بیماری هایی خاص... و کم کاری تیروئید می شود معمولا کمبودهای غذایی نیز... می توانند باعث اسپاسم های عضلانی بشوند...
توانند در گروههای گوناگون عضلانی روی بدهد مثلا بخش هایی... حد از عضلات آسیب های عضلانی دهیدراته شدن جریان خون... ضعیف و داروها یا بیماری هایی خاص مانند فشردگی عصب... تیروئید می شود معمولا کمبودهای غذایی نیز می توانند باعث...
کد خبر: ۱۸۲۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۶


چنین شرایطی آنقدر زیاد است که حتی نمی توانید سنگینی... و دانشیاردانشگاه علوم پزشکی ایران از راه های درمان پزشکی... آرتروز زانو یا بیماری های التهابی آسیب مینیسک و رباط... های زانو بیماری هایی همچون نقرس و البته شایع ترین...
کد خبر: ۱۸۲۴۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


عوامل مختلفی ممکن است عناصر موجود در کانال های نخاعی...
شفاآنلاین عوامل مختلفی ممکن است عناصر موجود در کانال های... ریشه های نخاعی در این دو منطقه تحت فشار قرار... فشار هستند اما در کمر فقط ریشه های نخاعی تحت... فشار قرار می گیرند یکی از پایه های این اختلال...
کد خبر: ۱۸۲۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱


وجود دارد ورزش شبانه درست است که سبک زندگی بی... شود ورزش بیش از حد در هنگام شب نیز خود... ورزش شبانه همچنین می تواند منجر به انتشار بیش از... کند از انجام ورزش های سنگین ۳ ساعت قبل از...
کد خبر: ۱۸۱۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


رژیم های بسیار محدود کننده و سخت می توانند نتیجه... های فوری داشته باشند اما بیشتر افراد نمی توانند به...
سازگاری با سبک زندگی سالم است که با نیازهای فردی... نکات زیر سالم و بی ضرر بوده و راههای واقع... و گیج کننده روبرو شده اید از رژیم هایی که... رژیم های مد روزی که روش های عجیب و غریب...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


عدد و رقم های درج شده در آن می رود...
شفا آنلاین> سلامت> وجود آهن برای انجام فرآیندهای بسیار پیچیده... ای که دائم در سطح مولکول های بدن انجام می... عدد و رقم های درج شده در آن می رود... 1 وجود آهن برای انجام فرآیندهای بسیار پیچیده ای که...
کد خبر: ۱۸۱۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


در هوای سرد بدن برای حفظ دمای مناسب اندام های... حیاتی گردش خون را از قسمت های دور -مانند دست... اندام های داخلی متمرکز می کند ...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> بنابه گفته کارشناسان ورزش در هوای... سرد زمستان بیش از هوای گرم تابستان کالری های اضافی... های بدن را به سرعت به حرکت در می آورد... بگیرید باید هوایی که در آن ورزش می کنید به...
کد خبر: ۱۷۹۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰


در این مطلب بهترین ورزش هایی را که متولدین ماههای...
را به عنوان مثال راههایی که آنها برای کاهش وزن... هایشان نیز به شیوه های مختلفی عمل کنند در این... مطلب بهترین ورزش هایی را که متولدین ماههای مختلف می... loss ورزش های رقابتی است فروردینی ها دوست دارند که...
کد خبر: ۱۷۹۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۹


سال در رابطه با سکته های قلبی و انسداد عروق...
و سال در رابطه با سکته های قلبی و انسداد... فاکتورهای عمده برای بروز عارضه ها و سکته های قلبی... غذاهایی پرکالری با چربی های اشباع شده و همچنین مصرف... انواع قرص های روان گردان شایع در میان جوانان نیز...
کد خبر: ۱۷۹۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


آخرین اخبار